Sík:
Fizikai sík
Érzelmi sík
Szellemi sík
Település:
Budapest VII. kerület
Jógával a női egyensúlyért
Hogyan támogatja a jóga a nőt belső útján? Hogyan éljünk nőként jógikus életmódot? Miben más a női jóga és egy jógini gyakorlása?
Elindulunk együtt, hogy felfedezzük a jóga női arcát és megismerkedjünk annak sokszínű eszköztárával. Felidézzük együtt ősi női tudásunk, hogy a női meditációk és női jóga gyakorlatok által visszahangolódjunk természetes nőiségünkhöz.
A tanfolyam alkalmainak tematikája: