A Mengalir jelentése: az életerő áramlása.

A Mengalir egy saját fejlesztésű, mozgáson alapuló intenzív foglalkozás, a végén levezető meditációval.

Hatása:
Olyan erők szabadulnak fel benned, amik eddig nem találtak maguknak utat. Átengeded magadon az elakadt energiákat, így nagymértékű felszabadulást, könnyedséget tapasztalhatsz meg. Feltöltő hatása még napok után is intenzíven érzékelhető.

Ami itt történik:
A foglalkozást a test számára bemelegítő, az elmének pedig ráhangolódást segítő mozdulatokkal kezdjük.
Ezután indul a dinamikusabb, intenzív rész, amiben a mozdulatokat mindenki a maga fizikai határainak megfelelően követi. A mozdulatokat irányított légzés is kíséri, aminek hatására a folyamat hatékonyabbá válik.
Az intenzív blokk közben is lesznek pihenő szakaszok, amikor lehet törölközni, vizet inni, de a mozgás közben bármikor meg lehet állni.
A végét megpihenéssel, meditációval zárjuk, hogy a folyamatok leülepedhessenek.
A mozdulatok végig vezetettek, a folyamatot pedig instrukciókkal segítem az energetikai hatások mellett.

Hoznivalók:
Mindenképp váltóruhának hozz olyan öltözéket, amiben könnyedén mozogsz.
A folyamatok hatására intenzív kimelegedésre, izzadásra lehet számítani, ugyanis az energetikája a mélységekig hatol.
Kisebb törölköző és bőséges víz legyen nálad.

Ki vehet részt?
Nincs semmilyen kizáró tényező, nem igényel semmilyen “előképzettséget”, vagy mindennapos fizikai testmozgást, bárki részt vehet, aki szívesen mozog és nyitott a folyamatra.

Egy igazán jó hangulatú, dinamikus másfél óra ez, ahol nagyszerű zenékkel támogatom a mozdulatokat és a folyamatot. Igazi felszabadulás a test mozgásán és az energetikai hatásokon keresztül.

Helyszín: Aura Krono Stúdió, Budapest Jerney u. 31-33.
Időpont: március 18. vasárnap 15:30 - 17:30
Részvétel: 3000 Ft / fő

A részvételhez jelelntkezés szükséges!

További információ és jelentkezés:
vajaykitti@gmail.com vagy 06 20 434 14 74